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扬子江药业2023台州半程马拉松赛事现场
10月15日8时许,江苏泰州体育公园天气晴好,气温舒适。
“马拉松选手们,你们准备好了吗?” 随着一声冲锋的枪声响起,参加扬子江药业2023台州半程马拉松的数万名跑者化作了一群群奔腾的色彩斑斓的人。 用脚丈量健康城市的长度,用跑步感受全民健康的魅力。
“锻炼让我晚年快乐”
“马拉松对我来说的意义就是帮助改善身体健康。” 李建安,72岁,康复领域专家,现任南京医科大学康复医学学院名誉院长。
“虽然我学的是运动康复医学,但这么大年纪跑马拉松,一开始遭到周围人的反对。” 李建安说,8年前,当他身体不好的时候,他就抱着试一试的心态开始了自己的职业生涯。 跑步旅行。 如今,李嘉男已经完成了50多场半程马拉松和40多场全程马拉松。
健康比比赛更重要,这是李建安对自己和家人的承诺。 他说:“你不应该因为噎住而放弃吃饭。虽然我已经70多岁了,但我想用实际行动带领大家,让每个人都成为对自己健康负责的第一人。”
今年62岁的文阿姨专程从北京来参加台州半程马拉松。 她刚刚跑完比赛,一点也不累,反而精神抖擞。
几年前,刚刚做完大手术的文阿姨开始和家人一起迈着健步走。 长期坚持,身体的各项机能逐渐得到改善,锻炼方式也逐渐从步行变为跑步。 如今,她已成为一名“跑步者”。
“因为我爱上了跑步,所以我每天都很忙,运动让我总是快乐的。” 文阿姨介绍了她每天的完整“日程”:早上5点起床,先跑10公里,然后洗澡、买菜。 晚上和老婆一起做饭、练舞、下棋、慢走5公里……
北京国际长跑节、捷克布拉格马拉松重温蜜月之旅……“赛马我去过20多个城市,现在医院是我很少去的地方。” 文阿姨说,她从来没有想过跑步。 它改善了她的生活,并不断获得健康和幸福。
今年58岁的刘阿姨是一名马拉松爱好者,来自江苏镇江。 她是一名仓库管理员。 比赛开始前,她高兴地拍了几张自拍照,发到了家人微信群里。 不一会儿,群里的“点赞”就淹没了屏幕,在上海读大学的孙子还竖起了大拇指。 “我的家人都支持我,都受到我的激励。最近,我的儿媳妇也加入了我的跑步团。” 刘阿姨说道。
“传递健康”
“几年前,我父亲突发心脏病去世,这对我来说是一个巨大的打击,跑步救了我。” 游嘉是一名军人。 这次,她和儿子约好了一起“赛马”。 她说,那段时间她情绪低落,所以在家人的鼓励下开始锻炼。 2017年父亲节,也是她父亲的生日,尤佳跑了她的第一次马拉松。
游嘉虽然现在已经48岁了,但是身材匀称,处于“游嘉”状态。 她说,运动不仅给她在低谷时带来了“急需的帮助”,也给她在工作压力大时带来了充实的状态。 “我喜欢早起跑步,跑步的时候天越来越亮。到了上班的地方,我一整天都精神抖擞。”尤佳说。
“现在,儿子已经成为跑步小能手了。” 尤佳的儿子张振国今年读高二。 除了紧张的学习之外,他还会和妈妈一起跑步,给自己的身心健康“充电”。
“我很喜欢锻炼身体并通过自己的努力获得回报的感觉。” 张振国说,现在学习越来越紧张,这次马拉松是他高考前的“最后一战”。 然而,他已经和同学们达成了协议——考入自己心仪的大学,一起跑全程马拉松。
张振国说,从小到大,妈妈很少让他吃垃圾食品。 现在,他特别注意自己的饮食。 “我们家的饮食一直都是低油低盐的,因为运动,我现在非常注重优质蛋白质的摄入。” 性格开朗、身体强健的张振国已成为同学中远近闻名的“营养师”。
“我的老战友也响应了我的号召。” 顺利完成比赛后,54岁的战士朱松林向终点线等待他的战友致以军礼。 他说,40岁出头的时候,他被诊断出患有高血压。 当时他就暗下决心要多锻炼身体。 如今,朱松林保持着每天至少跑步10公里的习惯。
“干得好,周苏旺!” 在全场一阵热烈的欢呼声中,台州交警周苏旺抵达马拉松终点。 “在我平时守护的土地上奔跑的感觉真好,听到家人和朋友的欢呼声非常令人兴奋。” 周苏旺也创下了新的个人最好成绩。 虽然脸上布满了汗水,但脸上却掩饰不住激动和喜悦。 自豪。
“践行健康中国战略,保障人民健康”
在穿着彩色T恤的人群中,一名背上写着“紧急跑者”的年轻人显得格外低调。 他就是来自江苏镇江的普外科医生徐猛。
“成功救出两名受伤跑者,圆满完成急救跑者任务。” 赛后,徐萌在朋友圈分享了这段经历。 徐猛表示,自己对一定表演时间内其他跑者的安全负责。 一旦发生紧急情况,必须停止跑步,及时开展相关救援工作。
徐艳是台州职业技术学院医学院康复专业大二学生。 经过层层选拔和专业训练,她成为了本次马拉松赛事拉伸区的志愿者。 “我很高兴能够在这次体育赛事中运用我的专业知识。” 徐艳说,她从小就对医学感兴趣。 这次志愿者培训结束后,她回到宿舍就会和室友一起“练习”,确保自己掌握康复专家教授的康复技术。
“我从体重240斤、患有严重脂肪肝,到现在减掉60多斤,成为健身‘高手’,是运动给我带来了蜕变。” 扬子江药业集团跑步协会会长苗朝晖是一名“95后”,这次他与300余名同事、合作伙伴组成扬子江药业集团“超级跑队”参加比赛。他们所穿的“球衣”成为场上一道靓丽的风景。
短短三年时间,已有近400人加入扬子江药业集团跑步协会。 数百人不远千里,全国各地打卡……丰富多彩的跑团活动,体现了一个企业“追求进步、守护健康”的理念和情怀。
扬子江药业集团党委书记、董事长、总经理徐浩宇介绍,作为首届“泰玛”独家官方赞助商,集团积极发挥药企在健康领域的优势,开辟线上新渠道。以及线下“医体融合”场景。 ,丰富跑者的参与体验; 现场八段锦模仿游戏、一分钟健康跳绳、免费品尝健康食品等活动寓教于乐,增进了公众对中医和健康的了解。
“国家正在积极推动从疾病治疗向健康转变,我们希望通过这次活动,能够鼓励更多人关注和参与健康体育,养成文明健康的生活方式。” 扬子江药业集团积极推动全民健康与全民健身深入融合发展,倡导树立正确的健康理念,多角度普及健康知识,多层次赋能群众体育,不断集聚健康要素和资源,不断提升和提升全民健康水平。丰富产业链、价值链、创新链。
“践行健康中国战略,保障人民健康,让发展成果不断转化为人民优质生活,这是我们创业的初心和动力。” 徐浩宇说道。
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